上課的時候，遇到一些多次進面的同學，他們很焦慮，也很著急，認為面試很難，為什么？一問他們之前參加面試的考試成績，普遍成績都是70幾分，很少有上80分的，甚至有同學直接說，“老師，我的目標是80分，只要能上80分就好了。”

上80分真的很難嗎？為什么面試總是上不了80分？我們今天一起來找找原因。

一、低分原因

第一，打分習慣。這個部分是我們難以改變的，各個地方有打分差異，有的地方習慣打高分，比如四川的眉山，平均分都是85分左右，所以比較容易出高分；還有的地方會壓分，或者一場考試不同分組的考官習慣不同，一場考試下來分差比較大也很正常。

比如今年重慶忠縣的考試，整場打分都不算高，有人72.8分仍舊第一名考編，還有一個面試73分逆襲了十幾分。所以考場的打分習慣也有關系。

第二，學習不系統。個別同學雖然參加了很多次面試，但是自己從來沒有系統的學習過面試，都是跟著網上的視頻或者直播學習，所以發揮不好，有時候考得好，有時候考得差。遇到自己了解的就能多說一些，不了解的只能瞎編幾句，沒有系統思維，也沒有答題框架，導致發揮很不穩定。

第三，進入瓶頸期。還有的同學雖然學過很長一段時間，但每次發揮都只有70多分，面試很難突破80分，這讓他們很苦惱。這就是進入了一個瓶頸期了，有的是形成了思維定式，答題很模板；有的是答題高度不夠，很難透過現象看本質，政治站位不夠；還有的總是答偏題，沒有抓住題干的核心，抓不到答題重點。一旦進入瓶頸期，就很容易陷入低分的怪圈。

第四，外在不注重。還有部分同學對外在形象不注重，我們說的外在，不單單是著裝，還包括行為舉止，說話的感覺等。比如有的同學平時整個人就很松散，答題的時候也給人不太自信的感覺，這就很難給考官留下好的印象；還有的同學答題的時候就像背書，缺乏交流感，沒有抑揚頓挫，只要答題就進入復讀機模式，這就很難與其他對手形成差異。

二、備考建議

第一，找準原因。要分清楚到底是什么原因導致的，如果是自己考場整個壓分就比較低，不要給自己太大的心理壓力，調整好心態。如果總是得分不高，就是自身的原因了，要看是自己學習不系統，還是進入了瓶頸期，自己要靜下心來進行復盤。

第二，針對性解決。如果以前沒有系統的學習過面試，可以參加系統的面試培訓班，梳理系統答題思路；如果是進入了瓶頸期，比如答題模板就要做反模板訓練，學會就題論題，進行審題訓練、多掌握幾種答題思路，調整答題結構等；提高政治站位，多看看主播說聯播、半月談、人民日報銳評等節目。

第三，注重外在。對于外在形式不夠好的同學，一定要進行刻意練習。比如對著鏡子答題，給自己的答題錄音，高聲朗誦等；還可以運用序詞重讀法、三點定位等方式進行答題訓練，從而提高自己答題的交流感，讓考官留下好印象。